2025和歌山・白滨观光指南：享受温泉、海景、熊猫乐园的完美观光体验｜亲子一日游｜观赏最美日落

南纪白滨冒险世界位于和歌山县白滨町，是一个集动物观赏、游乐设施和表演于一身的综合型主题公园。自1978年开业以来，这个园区一直吸引着大量的游客，每年吸引约100万人次前来。这里最大的亮点之一就是熊猫区，拥有四只熊猫，包括妈妈Rauhin和她的三只小宝宝Yuihin、Saihin和Fuuhin。游客可以近距离观察这些可爱的熊猫，并感受它们在天然环境中悠闲漫步的模样，增添了与动物互动的乐趣。

除了熊猫，园内还有众多其他动物，包括在海洋世界里的海豚，和在野生动物园中活动的长颈鹿、狮子及猎豹等。海豚表演尤为精彩，训练员与海豚的默契合作，尤其是海豚将训练员抛向天空的画面，让观众留下深刻印象。这里的水族馆和野生动物区不仅能提供自驾车预约服务，还有可供参观的自助游览区域，让游客可以按照自己的步伐观察动物，体验自然的美好。

南纪白滨冒险世界也设有各种游乐设施，如过山车和摩天轮等，适合不同年龄段的游客。园区内还有许多提供小动物喂食体验的场所，让孩子们能够更加接近动物，增进与自然的联系。

南纪白滨的Tore Tore市场是西日本最大的海鲜市场之一，提供各种新鲜的海产和当地特色商品。每天，来自和歌山及全日本各地的新鲜鱼类会运送到市场，并且当天就能在这里品尝到新鲜的刺身。市场内有一个特别的鲔鱼解剖表演，吸引众多游客驻足观赏，并可现场购买切割好的金枪鱼，享受比冷冻鱼更加鲜美的滋味。市场内还设有餐区，提供各式海鲜盖饭和寿司等美食，这些菜肴使用当日最新鲜的海鲜食材，味道鲜美。

在天气晴朗的日子里，Tore Tore市场的烧烤区尤为受欢迎。游客可以自行购买食材，并在专设的烧烤区内进行烤制。烧烤区的价格合理，大人可选择1,000日元的套餐，儿童则为700日元，且包含饮料吧。这里的烧烤食材丰富，从海鲜到肉类，都能让游客尽情享受烧烤的乐趣。由于烧烤区座位有限，建议游客提前找到座位再选择食材。

除了海鲜，Tore Tore市场内还有多个土特产专柜，出售各式和歌山的名产，如梅子、梅酒和熊猫周边商品等，游客可以在此选购纪念品。市场附近还有度假村设施，包括Toretore村和熊猫村，这些独特的住宿设施以其圆顶屋和可爱的熊猫造型吸引了众多游客，成为游览过程中的另一大亮点。

白良滨海水浴场拥有长达620公尺的白色沙滩，是关西地区最受欢迎的海滩之一，并且被选为「日本100个最佳沐浴场所」之一。这片海滩的沙质细腻如粉，海水清澈见底，蓝色和绿色的海水交织在一起，让人彷佛置身于热带度假胜地。这里的景致常让人想起威基基海滩，被誉为「东方夏威夷」。每年约有60万人次前来游览，尤其在夏季，吸引了大量游客来享受海滩的阳光、海水浴和各式活动。

白良滨海水浴场不仅是夏季的热门景点，四季皆有不同的魅力。夏天，游客可以在沙滩上晒太阳、玩水，并参与烟火大会、盂兰盆舞等热闹活动；秋冬季节，这里的温泉和日落景色也成为人们度假的理想选择。傍晚时分，金色的阳光照射在海面上，海面波光粼粼，营造出一幅如梦似幻的画面。

除了享受海滩的美景，游客还可以参加如海滩瑜伽、铁人三项等活动，或是简单地在海边漫步、品味美食。白良滨海水浴场周边设施齐全，无需门票即可进入，并且与周边的温泉区域相得益彰。

白滨温泉是日本三大古老温泉之一，拥有超过1300年的历史，早在飞鸟和奈良王朝时期（约1400年前），就已经作为著名的温泉地点被广为流传。当时，位于砂岩侵蚀洼地中的「崎之汤」，是一个天然的浴池，让人一边泡汤，一边欣赏海景，现在是熊野地区著名的温泉胜地。这里的温泉设施众多，包括公共浴池、露天浴池、足浴等，让每位来访的旅客都能找到合适的放松方式。

当地的「崎之汤」露天浴池让人可以在海风轻拂下享受泡汤的乐趣，还有可以俯瞰白良滨的「白良汤」，其二楼的澡堂可一边洗浴一边欣赏眼前蔚蓝的大海和白色的沙滩，让人心情愉快。

白滨温泉最受欢迎的体验之一是「白滨温泉汤巡福田」，只需1800日元，就可以透过一张贴有四张熊猫贴纸的标签，在13个温泉设施中挑选您喜欢的浴池。这些贴纸的有效期为六个月，可以让您多次造访不同的温泉，享受多样的浴场体验。

千迭敷是一片约4公顷的巨型岩层，位于白滨的海岸线上，是一个以自然岩石景观著名的景点。这片岩层经过多年的海浪侵蚀，形成了奇形怪状的岩石，地层上还有美丽的花纹，让整个景观更具艺术感。这里的地理位置也使其成为观赏太平洋日落的最佳场所之一。每当夕阳西下，整个海平在线的景色令人惊叹，特别是在晴朗的日子里，金色的阳光洒在海面上，呈现出如画般的美景。

附近有数家餐厅和纪念品商店，其中一家名为「海鲜店Sentatami」的餐厅，提供新鲜的海鲜料理，让游客可以在享受美食的同时，欣赏壮丽的海景。而「茜仙水茶馆」则提供各种南纪白滨的当地纪念品，是喜爱手信的游客理想的选择。从这里可以清晰地看到辽阔的太平洋和圆形的地平线，日落的景色更是无与伦比。

虽然地形略有起伏，需要攀爬一些台阶，但可以让游客更接近海岸，感受到大自然的原始魅力。千迭敷的日落已被选为「日本100处最佳日落」之一，也是「和歌山100处最佳日出日落」之一，吸引了众多摄影爱好者前来捕捉这片美丽的景观。

三段壁位于千迭敷南海岸，是一个长约2公里、高约60米的壮丽悬崖景点。这里的黑潮冲击岩石的景象非常震撼，让人无法忽视大自然的力量。悬崖上设有展望台，游客可以在这里俯瞰整个海岸线，感受风景的壮丽。尤其是晴朗的日子，蔚蓝的大海与碧空相连，让人有一种心旷神怡的感觉。这里的自然景观不仅壮观，还有历史的深度。据说，三段壁的地下36米处有一个洞穴，曾是源平战争期间支持源氏家族的熊野海军船只的藏身之处，这段历史为这个地方增添了不少神秘色彩。

三段壁也被称为「恋人的圣地」。展望台周围摆放着许多挂着爱情誓言的挂锁的心碑，以及粉红色的邮箱，吸引着许多情侣前来祈愿。这里也非常适合家庭旅行，无论是欣赏美丽的悬崖景色，还是探索洞穴的历史，都能为游客带来丰富的体验。

在这里，游客还可以漫步在周围的长廊中，欣赏壮丽的自然景观，并在馆内了解三段壁的地质背景和历史。在这些过程中，游客可以获得许多有趣的知识，并拍摄一些珍贵的照片，留住这美好的回忆。附近有纪念品商店和咖啡馆，提供当地的特色菜肴，尤其是海鲜料理，非常值得一试。

圆月岛，正式名称为「高岛」，是一座坐落于临海浦海岸的小岛，因其中央的大海蚀洞而闻名。这个洞穴是经由海浪长年侵蚀岩石所形成的，形状独特，为圆月岛增添了神秘的魅力。圆月岛以美丽的夕阳景观而闻名，被选为日本夕阳百选之一。尤其是在春分和秋分的时候，游客可以在洞内欣赏到壮观的夕阳景象，这一景象吸引了大量摄影爱好者和旅客。

圆月岛的自然风光相当迷人，海天一色，蔚蓝的大海和无边的天空交织成一幅美丽的画面。岛上的步行道维护良好，是散步和远足的好去处。沿途还有一些贩卖当地特产的小商店，游客可以在此品尝和歌山的地道美食，或选购纪念品。岛上的景色随着季节变化而不同，每一季都有独特的景观。尤其是在日落时分，整个岛屿被金色的阳光染上暖色调，壮丽的夕阳景象成为圆月岛的又一大亮点。许多游客会在岛上进行垂钓或游泳，享受轻松的氛围和大自然的亲近。

白良滨能源乐园位于白良滨海滩前，是一个融合了娱乐和学习的体验式主题乐园，让游客可以在这里既享受游玩，又了解自然与人类能源的奥秘。乐园内设有多种游乐设施，其中包括令人印象深刻的3D影像和视频游乐设施，带领游客回到恐龙时代，还有基于距离和平衡的魔术艺术与视觉幻觉设施，这些设施不仅能引发游客的好奇心，也能激发探索的乐趣。

白良滨能源乐园的特色之一是它的户外设施，游客可以在大自然中尽情玩耍。乐园内还有专为儿童和家庭设计的运动区域，特别适合孩子们来此发挥活力。这里的神秘森林区和迷宫区充满了各种挑战，让成人也能够在这里找到乐趣。

游玩之余，游客可以前往全景餐厅，边享用美食边欣赏白良滨海滩的壮丽景色，或者在足浴场放松，舒缓疲劳。这些设施让游客在玩耍之余，也能够放松身心。乐园内的一些设施使用了视觉错觉和大自然的力量，让游客能在不知不觉中学习到关于能量和物理的知识，从而增进对自然科学的理解。

白滨民俗温泉博物馆位于平曹元公园内，这里不仅是赏樱的胜地，还展示了丰富的温泉历史与文化。博物馆的建筑是由杉树和柏树建造，外观别具一格，让人一眼便能感受到传统的日式艺术风格。馆内的展示内容以日本各地的温泉及白滨温泉的历史为主题，透过照片和影片介绍了温泉的文化背景及其对当地社会的影响。游客可以在这里了解到白滨温泉的悠久历史以及这片区域对于日本温泉文化的重要性。

博物馆的二楼展示了与当地历史和民俗相关的资料，尤其是介绍了白滨町的发展和明治时代农民的生活。这些展示不仅提供了关于当地历史的深入了解，也让人对当时人们的生活方式有了更真实的感知。馆内设有充分利用VTR技术的温泉体验区，让游客能够身临其境地感受温泉的魅力。

博物馆的外部还展示了旧时的温泉钻机和邮箱，这些具有历史意义的物品让人感受到白滨温泉的发展过程。即使整体氛围较为朴素，对于喜爱探索当地历史和文化的游客来说，这里仍然是一个值得一看的地方。

南纪白滨的幸鮨寿司（Kozushi）是一家历史悠久的高级寿司店，位于白良滨附近，拥有多年的经营传统。这里提供的寿司和生鱼片均使用纪州海岸捕获的最新鲜时令海鲜。特别是在午餐时段，店内的「每日散寿司」是不可错过的特色，价格合理，2,420日元即可享用到由当天新鲜食材制作的多款海鲜寿司，让顾客可以一次品尝到各种海味。

晚餐时，Kozushi提供的寿司更加精致，无论是精选的握寿司还是以当地食材为基础的多道菜宴会，均能让顾客充分体验到南纪的海鲜风味。每一道菜品都精心制作，既保留了传统的江户前寿司风味，又融合了当地食材的鲜美，无论是醋饭还是生鱼片，都展现出高超的工艺和对新鲜食材的尊重。特别是店内的玉子烧，外表松软，口感不同于一般寿司店的做法，深受食客好评。

这家店的用餐空间宽敞舒适，提供一个放松的氛围，让顾客可以在享用当地海鲜的同时，体验到南纪的特色与文化。店内也有专业的服务团队，根据顾客的需求调整菜品，并且提供详细的菜单介绍。由于这里的寿司和生鱼片质量出色，许多顾客来自远方，因此建议事先预订，尤其是在繁忙的午餐和晚餐时段。

TETTI BAKERY & CAFE 是一家位于 Hotel Seymour 一楼的面包店，其店名源自纪南方言中的「techi」，意指「非常」，这也恰如其分地表达了这家店的魅力。店内的长柜台上摆满了新鲜出炉的面包，散发着诱人的香气，整体环境简约而精致，给人一种清新又放松的感觉。即使您不是饭店的住客，也能在这里享受愉快的用餐时光，尤其是面对大海的景色，让人感受到一份宁静和舒适。

店内的面包每天早晨都会新鲜烘焙，是当地居民和游客的常客选择。无论是早晨还是午餐时间，TETTI BAKERY & CAFE 都成为了人们聚集的场所。店内提供各式各样的面包，从经典的羊角面包到创新的法式三明治，每一款面包都经过精心制作，食材新鲜，口感一流。特别推荐店内的酸面包，搭配培根与融化奶酪，外酥内软，风味独特，另外，核桃葡萄干和戈贡佐拉干酪面包也给人留下了深刻印象，甜咸平衡恰到好处。

除了美味的面包，TETTI BAKERY & CAFE 还提供了一个特别的体验——在享用美食的同时，顾客可以在露台上放松，泡上一个免费的足浴，舒缓一天的疲劳。尤其是在享用完新鲜出炉的面包后，这样的放松体验无疑让人倍感愉悦。

Cafe FAB 是一家具有独特黄色外观的咖啡馆，外观鲜艳醒目，给人一种充满活力的视觉冲击感。店内菜单种类丰富，其中最受顾客欢迎的是「汉堡烤肉」（单品1,089日元，配米饭和色拉1,331日元）。这道菜是一种烤汉堡牛排，上面淋上特制的半糖汁、干酪等配料，汉堡牛排多汁饱满，让人吃得满足。

Cafe FAB 的甜点菜单同样丰富，其中以干酪蛋糕最为推荐。干酪蛋糕口感清爽，不过于浓郁，入口后带来柔滑的口感。店内还提供多达60多种不同品种的招牌茶，搭配咖啡馆的招牌甜点，能够带来更丰富的味蕾体验。当地工作人员推荐在汉堡牛排上搭配咖哩、白酱和干酪，制作出独特的烤咖哩汉堡焗烤，并强调干酪蛋糕是不可错过的美味选择。这家咖啡馆在当地颇受欢迎，甚至还曾出现在电视节目中。

Aisu咖啡馆位于Minshuku Ice内，地处白良滨海滩前、温泉街中心的方便位置。店内菜单种类丰富，提供多种美食选择，包括炸猪排套餐（1100日圆）、银鱼盖饭（880日圆）、和歌山拉面（700日圆）等，份量充足，价格实惠。餐厅从早上7:30开始对非住客开放，让人们可以在早餐、午餐时间，或是在观光、游泳后，前来休息、补充体力。

Aisu咖啡馆虽然主要是一家咖啡馆，但内部氛围更像是乡村小镇餐厅。店内的服务人员亲切友善，顾客群体包括当地常客、外地游客，以及来自日本、西方和中国的各国访客。店内的菜单让人联想到吃到饱餐厅，而不仅仅是咖啡馆。顾客常点的菜品包括西红柿酱蛋包饭，鸡蛋包裹着浓郁的西红柿酱饭，口感怀旧且美味，彷佛回到了昭和年代的煎蛋卷饭。除此之外，还有和歌山拉面等选项，菜单选择丰富，满足不同口味需求。